در دفتر وكیلتان نشستهاید و به پرونده طلاق خود مینگرید. یكبار برای ثبت ازدواج این دفاتر را امضا كردهاید. خودكار در دستتان میلرزد و با مرور خاطراتتان، چشمانتان پر از اشك میشود. شب خواستگاری و لذت روز ازدواج، خریدن اولین خانه، حس صمیمیت با او در هنگام تولد فرزندتان و احساس امنیت در كنار او، رؤیاها و آرزوهایتان برای آینده را بهخاطر میآورید. حتی در بدترین رؤیاهایتان نیز تصور چنین لحظهای را نداشتید و همواره مطمئن بودید كه او بهترین انتخاب شماست، اما اكنون امضای شما پیوند زناشوییتان را برای همیشه قطع میكند. از خود میپرسید،” چرا این اتفاق افتاد؟ چطور میتوانستم متوجه شوم كه این ازدواج پایدار نیست؟ چرا در انتخابم اشتباه كردم؟“
فهرست مطلب
پیش گفتار
بخش اول
شناخت و درك انتخابهای عشق و احساس
فصل 1: عشق هرگز كافی نیست
چرا تا این حد كور بودم؟
چرا برخی روابط به سرانجام نمیرسند؟
چرا عاشق میشویم؟
آزمون ضریب هوش عشقی
كشف افسانههای عشقی
پنج افسانه مهلك عشق
عشق در نگاه اول
در جهان تنها یك عشق حقیقی برایتان وجود دارد
یك همسر ایدهآل از هر نظر شما را ارضا میكند
تجربه جاذبه جنسی قوی همان عشق راستین میباشد
فصل 2: چرا عاشق میشویم؟
چرا عاشق افرادی خاص میشویم
كامل كردن عملكرد احساسی ناتمام دوران كودكی
آیا عاشق فردی مشابه پدر یا مادر خود شدهاید
آیا پدر یا مادرتان را مجازات میكنید؟
آیا سعی دارید پدر و مادرتان را نجات دهید؟
آیا از دوستداشتنی بودن خود احساس گناه میكنید؟
استفاده از گذشته برای خلق آیندهای سرشار از عشق
فصل 3: دلایل نادرست عاشق شدن
فشار(سنی، خانواده، دوستان و. . .)
تمایل جنسی
بیتوجه شدن به زندگی خودتان
اجتناب از بزرگ شدن
احساس گناه
پركردن خلاءهای روحی و عاطفی
آیا دچار خلاءهای احساسی و روحی هستید؟
عاشق شدن بهدلایل درست
فصل 4: شش اشتباه بزرگ در شروع رابطه
با علائم هشدار دهنده چه باید بكنید
چرا مرتكب سازشهای عجولانه میشویم
چگونه كوری شهوانی را درمان كنیم
چگونه ثروت، ما را وسوسه میكند
خطرات اغوای مادیات شدن
بخش دوم
اجتناب و دوری از افراد نامناسب
فصل 5: ده نوع رابطه ناموفق و بیسرانجام
بیش از آنچه عشق دریافت كنید به همسرتان عشق میورزید
عاشق استعداد و قابلیتهای همسرتان شدهاید
مأموریت نجات همسر خود را دارید
به همسرتان به چشم الگو و سرمشق نگاه میكنید
به دلایل ظاهری عاشق همسر خود شدهاید
با هم تفاهم جزئی دارید
به منظور سركشی همسرتان را انتخاب كردهاید
انتخاب همسرتان واكنشی به همسر قبلیتان است
همسرتان در دسترس نیست
فصل 6: نقطه ضعفهای مهلك
نقاط ضعف مهلك كه ممكن است در همسرتان بیابید
اعتیاد
خشم
احساس قربانی شدن
اعتیاد به كنترل دیگران
اختلالات جنسی
همسرتان هنوز بزرگ نشده است
همسرتان از نظر احساسی غیرقابل دسترس است
همسرتان هنوز روابط گذشتهاش را فراموش نكرده است
آسیبهای روحی دوران كودكی
فصل 7: بمبهای ساعتی تفاهم
تفاوت سنی زیاد
اختلاف مذهبی
تفاوتهای اجتماعی، قومی و تحصیلی
خانواده مداخلهگر و زهرآگین
همسر سابق مداخلهگر
اگر همسرتان، همسر سابق زهرآگین دارد چه باید بكنید
فرزند خواندههای زهرآگین (ناپسری/ نادختری)
روابط راه دور
بخش سوم
نحوه شناخت و شناسایی فرد مناسب برای برقراری رابطه و ازدواج
فصل 8: شناخت فرد مناسب
شش ویژگی همسر مناسب
تعهد به رشد شخصی
توانایی بیان احساسات
صداقت و شرافت
پختگی و مسئولیتپذیری
اعتماد به نفس بالا
نگرش مثبت نسبت به زندگی
فصل 9: جاذبه جنسی
جاذبه جنسی چیست؟
چرا جذب برخی افراد میشوید؟
علل رابطه با كسی كه نسبت به او جاذبه جنسی ندارید
چگونه فقدان رضایتمندی جنسی را مخفی میكنیم
فهرست توجیحات عدم رابطه جنسی
چگونه نادیده گرفتن كمبود جاذبه جنسی بین همسران، رابطه را نابود میسازد
جاذبه جنسی را نمیتوان خلق كرد
تعیین میزان جاذبه جنسی بین زن و شوهر
چه وقت شما و همسرتان از نظر جنسی تفاهم ندارید
عدم تناسب جسمانی زن و شوهر
تعداد دفعات نیاز جنسی شما و همسرتان متفاوت است
شیوه لذت بردن شما و همسرتان از رابطه جنسی متفاوت است
چه وقت بیوشیمی جنسی ناپدید میشود
فصل 10: چه كسی برایتان مناسب است
آیا آمادگی شروع رابطه را دارید
چگونه فهرست تفاهم بنویسید
آیا با همسر خود تفاهم دارید
فرمول تفاهم
ارزیابی وضعیتهای تفاهم ده گانه شما
تصویری از یك رابطه هماهنگ و سازگار
فقط شما میدانید چه كسی برایتان مناسب است
فصل 11: تعهد
فوائد ایجاد تعهد در رابطه
چرا از تعهد دادن میترسید
آیا تشنهی تعهد هستید
چهار سطح تعهد
جنبههای مثبت زندگی مشترك
برخی منافع زندگی زیر یك سقف
معنای واقعی ازدواج
چه وقت آمادگی ازدواج را دارید
پاسخ به پرسشهای شما دربارهی تعهد
چه هنگام باید رابطه خود را پایان بخشید
تلاش برای تعهد دوباره در رابطهتان
عمل به تعهدتان
فصل 12: حدیث عشق
