سبد خرید شما خالی است!
| نویسنده | لاول کلینمن - دبورا مسینا |
|---|---|
| مترجم | اعظم اطاری - مریم اطاری |
| ناشر | کتاب درمانی |
| شابک | 9789647108768 |
| تعداد صفحه | 320 |
| سایز و مدل | رقعی شومیز |
| موضوع | درمان های طبیعی - تغییر و تعدیل رفتار |
| وضعیت موجودی | موجود |
| قیمت | 259000 تومان |
| صفحه وب | لینک این صفحه |
نویسندگان: دکتر لاول کلینمن و دبورات مسینا
مترجمان: دکتر اعظم اطاری و مریم اطاری
سیگار یکی از بزرگترین عوامل خطر برای بیماریهای قلبی، تنفسی و حتی سرطان است. ترک آن برای بسیاری از افراد، یک چالش جدی محسوب میشود. کتاب «روشهای نوین ترک سیگار» با رویکرد علمی و عملی، جدیدترین استراتژیها و تکنیکها را برای کمک به افراد در مسیر ترک این عادت مضر ارائه میدهد.
کتاب «روشهای نوین ترک سیگار» نه تنها یک راهنمای ترک عادت است، بلکه شما را با ابزارها و انگیزههای لازم برای داشتن زندگی سالم و بدون دود همراه میکند. اگر به دنبال تغییر مثبت و پایدار هستید، این کتاب نقطه شروع مناسبی است.
#ترک_سیگار #روشهای_نوین_ترک_سیگار #سلامت #زندگی_سالم #سیگار_نه #آرامش_بدون_دود #اعظم_اطاری #مریم_اطاری #لاول_کلینمن #دبورات_مسینا #ترک_نیکوتین #خود_یاری #سبک_زندگی #روانشناسی_ترک_سیگار #حمایت_از_ترک_سیگار #تکنیک_ترک_سیگار #پیشگیری_سرطان #سلامت_ریه #بدون_سیگار
سایز و مدل: رقعی شومیز
تعداد صفحه: 320
شابک: 9789647108768
برچسب ها: کتاب روش های نوین ترک سیگار, دکتر لاول کلینمن, دکتر اعظم اطاری, کتاب درمانی
